Gordura no fígado: alimentos e hábitos que podem contribuir |
SEU FÍGADO PODE ESTAR ACUMULANDO GORDURA! ⚠️
Descrição
Seu fígado pode estar acumulando gordura sem causar dor, e alguns hábitos alimentares do dia a dia podem contribuir para esse processo. ⚠️
Neste vídeo, a Dra. Nydia Di Paula, médica nutróloga, fala sobre a gordura no fígado, também conhecida como esteatose hepática, e explica como a alimentação e outros fatores podem estar relacionados à saúde hepática e metabólica.
Pães feitos com farinha refinada, bebidas açucaradas e o consumo frequente de sucos industrializados podem contribuir para o excesso de calorias e alterações metabólicas. Mas é importante lembrar: nenhum alimento isolado é “veneno” para o fígado.
A esteatose hepática pode estar relacionada a diversos fatores, como alimentação, excesso de peso, resistência à insulina, sedentarismo e consumo de álcool. Por isso, uma avaliação individualizada é fundamental para entender as necessidades de cada pessoa.
▶️ Assista ao vídeo e entenda por que cuidar do metabolismo e dos hábitos de vida faz diferença para a saúde do fígado.
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